De wanhoop met je puber nabij? Probeer eens geweldloos verzet

Leef je op voet van oorlog met je puber? Geweldloos verzet zou de situatie kunnen verbeteren. Je moet er wel voor op cursus.

“Als je nu niet direct stopt met dat gevloek, dan ga je naar je kamer!” Bij ouders met pubers die regelmatig dit soort schermutselingen hebben, helpen dit soort dreigementen vaak helemaal niet meer. Want wat gebeurt er als je kind níet naar zijn kamer gaat. Je zet een 15-jarige die misschien een kop groter is dan jij ook niet meer in de hoek of op het strafstoeltje.

In sommige gezinnen lopen dit soort conflicten met pubers zo uit de hand, dat alle partijen eraan onderdoor gaan en terechtkomen bij de hulpverlening. Bij De Bascule, het centrum voor kinder- en jeugdpsychiatrie hebben ze een training ontwikkeld om te voorkomen dat conflicten met pubers escaleren: geweldloos verzet.

Doordat je puber wordt geconfronteerd met het besluit van de volwassene (door te weigeren om nog langer met geweld op geweld te reageren), zal zijn (verbaal) agressieve gedrag steeds minder effect hebben. “Het patroon van escalatie of het toegeven aan de eisen van uw kind, kan hiermee worden doorbroken. U gaat zich hierdoor weer krachtiger voelen”, is de essentie van de training. Het doel: door je anders te gedragen zaai je eigenlijk verwarring en kun je de situatie waar meer naar je hand zetten.

Hoe dat werkt, is te beluisteren in een podcast van Marije Schuurman Hess van Radiomakers Desmet. Zij volgde zelf zo’n training in verband met haar dochter en sprak andere ouders die worstelen met destructief kind- of pubergedrag.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.

Advertentie

Heb je ons huiswerkhandboek al besteld?

Ook leuk:

25 dingen die pubers zeggen waardoor jij het gevoel krijgt de puber in huis te zijn

Ken je dat? Dat je met pubers in huis opeens het gevoel hebt dat jij de puber in huis bent die wordt opgevoed? Omdat...

52 redenen waarom de jaren 80 en 90 zo leuk waren

De eighties en nineties, dat waren nog eens tijden! En stiekem verlangen we ook wel terug naar de tijd dat wij puber waren. We...

Couch Yoga: nieuwe yoga-vorm gebaseerd op bankhangen van pubers

We hebben een YouTube-kanaal! Waar je de allerleukste video's kunt zien over leven én overleven met pubers. Zoals Couch Yoga, een nieuwe yoga-vorm gebaseerd...

‘NIX18 ook voor computergames’

Jan Willem Poot, oprichter van de Yes We Can Clinics wil een verbod op verslavende videogames zoals World of Warcraft, omdat pubers daar zo...

Op vakantie was de puber van Marloes steeds spoorloos. Wat bleek: hij zat op de plee

Marloes gaat het liefste kamperen met haar gezin. Iedereen gaat lekker zijn eigen gang en staat op wanneer hij wil. Vooral haar zoon slaapt...

Laat je als puberouder niet gek maken door social media

Margriet was vol zelfreflectie en zelfcompassie de balans aan het opmaken aan het einde van het jaar, maar dat sloeg acuut om in zelfmedelijden....

Het ongeval in Helmond is de nachtmerrie van elke puberouder

Er zijn van de nieuwsberichten die niet uit je hoofd gaan. Dat van afgelopen weekend over drie pubers die omkwamen door een aanrijding tussen...

Hoe leraren Nederlands die pubers van ons toch aan het lezen krijgen

Pubers, die lezen toch niet? Of toch wel? Marieke vroeg twee leraren Nederlands hoe zij hun klassen aan Hermans en Frederik van Eeden...

Je puber hoest en snottert (is het corona?) in 39 opmerkelijke stappen

De puberdochter van Martine klaagt over keelpijn en een snotneus. Voor corona zou Martine haar gewoon naar school hebben gestuurd, nu moet ze juist...

Wat als computergames waren uitgevonden vóór de boeken

Roep je ook vaak dat je kinderen liever een boek zouden moeten lezen in plaats van urenlang vastgekleefd te zitten aan het computerscherm. grappige...

11 antwoorden van pubers die aantonen dat ze nog lang niet volwassen zijn

Dat puberbrein werkt maar op halve kracht, of helemaal niet. En dat komt natuurlijk doordat het nog niet is volgroeid. En daarom geven ze...

19 redenen waarom pubers denken dat hun ouders geen seks hebben

Voor pubers is een raar idee dat mensen seks hebben, maar de gedachte dat hun ouders dat doen, daarvan moeten ze kokhalzen. Want zeg...

Als je de De Bom van Doe Maar mee kunt zingen ben je officieel oud

De nummers van Doe Maar zal menigeen meteen mee terugnemen naar zijn of haar puberteit. En die was gisteren, toch? Welnu, als je de...