De wanhoop met je puber nabij? Probeer eens geweldloos verzet

Leef je op voet van oorlog met je puber? Geweldloos verzet zou de situatie kunnen verbeteren. Je moet er wel voor op cursus.

“Als je nu niet direct stopt met dat gevloek, dan ga je naar je kamer!” Bij ouders met pubers die regelmatig dit soort schermutselingen hebben, helpen dit soort dreigementen vaak helemaal niet meer. Want wat gebeurt er als je kind níet naar zijn kamer gaat. Je zet een 15-jarige die misschien een kop groter is dan jij ook niet meer in de hoek of op het strafstoeltje.

In sommige gezinnen lopen dit soort conflicten met pubers zo uit de hand, dat alle partijen eraan onderdoor gaan en terechtkomen bij de hulpverlening. Bij De Bascule, het centrum voor kinder- en jeugdpsychiatrie hebben ze een training ontwikkeld om te voorkomen dat conflicten met pubers escaleren: geweldloos verzet.

Doordat je puber wordt geconfronteerd met het besluit van de volwassene (door te weigeren om nog langer met geweld op geweld te reageren), zal zijn (verbaal) agressieve gedrag steeds minder effect hebben. “Het patroon van escalatie of het toegeven aan de eisen van uw kind, kan hiermee worden doorbroken. U gaat zich hierdoor weer krachtiger voelen”, is de essentie van de training. Het doel: door je anders te gedragen zaai je eigenlijk verwarring en kun je de situatie waar meer naar je hand zetten.

Hoe dat werkt, is te beluisteren in een podcast van Marije Schuurman Hess van Radiomakers Desmet. Zij volgde zelf zo’n training in verband met haar dochter en sprak andere ouders die worstelen met destructief kind- of pubergedrag.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.

Advertentie

Heb je ons huiswerkhandboek al besteld?

Ook leuk:

Jij wil een gezond eetregime, je puber wil vooral worstenbroodjes

Een ubergezonde personal trainer en twee stuurse pubers; als dat je gezinssamenstelling is sta je dagelijks voor grote uitdagingen. Want waar de sportman pleit...

27 gebeurtenissen die laten zien dat pubers kamperen niet leuk vinden

Sommige pubers vinden dat hele camping-gebeuren maar niks. Leuk hoor met elkaar op een kluitje zitten en gezamenlijk douchen, maar zij blijven nog liever...

50 dingen die ik ‘s ochtends denk op de camping

Niet dat ze kamperen haat, maar Martine vindt het leven op de camping toch een stuk ingewikkelder dan thuis. Met name de ochtenden zijn...

31 uitspraken van pubers die denken dat ze overgaan, terwijl jij daar grote twijfels over hebt

Pubers hebben vaak een vertekend beeld van de werkelijkheid. Zij denken dat ze overgaan, maar als jij hun cijferlijst bekijkt twijfel je of dat...

Waarom je als pubermoeder beter op je werk kunt zitten dan thuis

Hopelijk zit je als je dit leest lekker achter je bureau, of in de trein of bus naar het werk. Blijf daar zo lang...

27 dingen die pubers doen die echt mega-goor zijn

Pubers kunnen het wel heel bont maken als het gaat om de persoonlijke hygiëne en de hygiëne in huis. Wij hebben namelijk zelden zulke...

30 dingen die pubermeiden en puberjongens roepen als de wifi uitvalt

Dat wifi de eerste levensbehoefte is van pubers weten we. Helemaal nu met die online lessende kinderen. Ze kunnen niet zonder. Een minuut geen...

33 redenen waarom je puber vanmorgen te laat op school kwam

De wekker gaat en ze komen uit bed. Maar tussen dat moment en de aankomst op school kan er van alles misgaan. Hier een...

33 dingen die ik denk op de eerste schooldag

Goedemorgen! Vanaf vandaag is bijna heel Nederland weer naar school. Uiteraard met de nodige opstartproblemen aan de ontbijttafel. 06.55 Zal-ie zijn wekker hebben gezet? 07.00 Ah,...

Heeft je puberdochter ambities om model te worden? Laat haar dan vooral dit zien

Veel meisjes willen model worden. Op zich niks mis met deze ambitie, ware het niet dat die modellenwereld niet bepaald een wereldje is waar...

17 dingen die pubers doen als ze wakker worden

Voor pubers is wakker worden bij uitstek het moment om van alles te doen. Zodra ze die luiken opengooien herinneren ze zich iets. Of...

19 momenten waarop pubers gaan zuchten, piepen en klagen

Zuchten, onze pubers kunnen er wat van. Dit zijn momenten waarop het gebeurt, en vaak krijg je geklaag en gepiep op de koop toe.  #1...

40 redenen waarom het echt nóóit aan de puber ligt

Pubers komen te laat, halen een onvoldoende, hebben hun werk niet op tijd af, en raken belangrijke spullen, zoals hun fiets, continu kwijt. En...