Kan je puber niet in slaap komen? Dan biedt deze video uitkomst

Pubers hebben een ander slaapritme dan goed voor hen is. Ze moeten vroeg slapen, want vroeg op, maar worden pas laat moe. Gevolg: urenlang naar het plafond turen en ‘s morgens niet uit bed te krijgen. Gelukkig kun je onderstaand tutorial aan je puber laten zien. Zodat ze hun allerbeste slaap krijgen. 

 

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.

Advertentie

Heb je ons huiswerkhandboek al besteld?

Ook leuk:

9 onorthodoxe methoden om die pubers hun teringzooi te laten opruimen

Jeanette is er hélémaal klaar mee. Ze stopt met het opruimen van de teringzooi van haar pubers. Hoe ze in deze beklagenswaardige positie is...

Hoe wapen ik mijn dochter tegen seksuele intimidatie?

Elk meisje heeft voordat ze volwassen wordt een vorm van seksuele intimidatie meegemaakt. Saskia wil haar puberdochter daar graag voor behoeden, maar hoe doe...

Klaar met de rotzooi van je pubers in huis? Ga gewoon in staking

Wat doe je als je het gevoel hebt dat jij degene bent die het huishouden draaiend houdt, omdat  er zonder jou niets gebeurt? Geef...

Op de Olympische Spelen zie ik de lessen die ik mijn pubers wil leren

Voor een niet fervent televisiekijker, zit Saskia deze dagen meer dan ooit voor de buis gekluisterd. Reden: de Olympische Spelen. Alle lessen die ze...

Margriet is intens gemeen, want haar pubers mogen geen hond

Margriet is een intens gemene moeder. Oneerlijk en ook nog eens egoïstisch. Want zeg zelf: welke moeder misgunt haar kinderen een hond? ‘Maar jij hebt...

Als onze dochters kiezen om economisch afhankelijk te zijn doen we iets niet goed

'Jonge vrouw zet nog altijd niet in op carrière' las ik gisteren in de Volkskrant. En 'meisjes vinden ook vrije tijd belangrijk en sorteren...

Eindelijk, het mysterie van de verdwenen sokken is opgelost

Was in, was uit: het blijft een raadsel dat er na elke was, sokken verdwijnen. En in ieder huishouden met pubers staat dan ook...

Elastiekjes schieten, zo kan het ook!

Mocht je op zoek zijn naar de accuboor, dan zou het kunnen zijn dat je puber deze heeft 'geleend' na het zien van deze...

Aan je puber laten zien: zo zagen games er vroeger uit

Het is bijna niet voor te stellen dat wij ooit als kind in de jaren tachtig voor de televisie zaten en een tenniscomputerspel speelden....

Dit is wat je moet weten over pubers, beugels en €€€

Martines oudste moet een beugel en ze maakt zich zorgen over de kosten: toch al gauw wat je betaalt voor een vliegvakantie. Want ben...

Waarom Arjans zoon er na een week vakkenvullen alweer mee wilde ophouden

Supertrots is Arjan als zijn zoon uit zichzelf een baantje aanneemt in de supermarkt. Maar na een week vakkenvullen is de carrière bij 's...

Waarom je als puberouder beter op je werk kunt zitten dan thuis

Als je op je werk bent, blijf daar dan zo lang mogelijk. Vervelende collega's, deadlines en een traag lopend project, je kunt het allemaal...

Must see voor onze pubers – en eigenlijk voor iedereen: masturberen is het medicijn

Het hebben over masturberen vinden onze pubers nogal genânt. Laat staan er keihard over zingen. Ze wisten dus niet of ze over dit masturbatielied...