Kan je puber niet in slaap komen? Dan biedt deze video uitkomst

Pubers hebben een ander slaapritme dan goed voor hen is. Ze moeten vroeg slapen, want vroeg op, maar worden pas laat moe. Gevolg: urenlang naar het plafond turen en ‘s morgens niet uit bed te krijgen. Gelukkig kun je onderstaand tutorial aan je puber laten zien. Zodat ze hun allerbeste slaap krijgen. 

 

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.

Advertentie

Geen idee meer hoe je kind in elkaar zit? Lees ons boek over leven en overleven met pubers.

Ook leuk:

49 uitspraken van pubers waaruit blijkt dat huiswerk plannen niet hun grootste talent is

Huiswerk plannen is niet het grootste talent van pubers. Komt door hun puberbrein, dat je nog het beste kunt vergelijken met een grote modderpoel...

Cannabis is zo’n zware drug geworden, dat we niet meer naïef kunnen doen over blowen

De wiet van tegenwoordig is zo zwaar dat zelfs een olifant ervan tegen de vlakte gaat. Tijd voor ouders om hetzelfde om te gaan...

Strijd om die telefoon mee naar bed? Laat het gewoon los!

De strijd om de telefoon 's nachts naast hun hoofdkussen te hebben liggen wordt in menig huishouden met pubers gevoerd. En hoe ouder die...

Dit gebeurt er als een puber doucht en iedereen binnen komt lopen

TikTokker Ryan Lombard laat zien wat er gebeurt als hij staat te douchen en zijn zus, broer en ouders komen binnen lopen. Wonen met veel...

De perfecte reactie op een sexting-verzoek

Jacquie Ross is een 16 jarig meisje uit North Carolina en zoals veel tieners kwam ze in aanraking met een jongen die haar via...

Heel grappig: deze vrouw doet Instagramsterren na

Zooo grappig, deze Australische. Ze neemt Instagram-sterren op de hak door ze na te doen en is daar dan weer heel succesvol mee. Zo...

10 merken die je vast nog wel kent van vroeger, maar die verdwenen zijn

Als je puber was in de jaren tachtig, weet je vast nog wel wat Giroblauw was en Tjolk. Deze en nog meer merken uit...

Waarom alle scholen in Nederland zouden moeten zijn als die in Finland

Geen huiswerk, 20 uur per week naar school en genoeg tijd om te spelen, sporten en muziek te maken. De scholen in Finland zijn...

Zo makkelijk krijgt een 13-jarige puber een geweer in Amerika

Afgelopen week schoot een 19-jarige jongen zeventien mensen dood op een school in Florida. 'Hoe kan zoiets?', vroegen onze pubers. 'Hoe krijgt deze gast...

Handig voor pubers die een hekel hebben aan tandenpoetsen

Pubers poetsen hun tanden liever niet. En als ze het al doen, dan zo kort mogelijk. Die twee minuten halen ze in ieder geval...

Fotosessie in Lech: puber-prinsessen in de sneeuw

Het was vandaag weer het jaarlijkse fotomoment met de koninklijke familie in de Oostenrijkse sneeuw. In Lech poseerden de prinsessen en hun ouders voor...

90 dingen die ik denk als mijn pubers ‘s morgens roepen dat ze alles kwijt zijn

De ochtend zijn hier thuis altijd een race tegen de klok, aangezien mijn pubers er een sport van maken om zo lang mogelijk in...

De hele dag naar YouTubers kijken, hoe leuk kan het zijn?

Dat vlogs kijken, dat vindt Martine de meest irritante gewoonte van haar pubers. Totdat ze erachter kwam dat je ook leuke vloggers hebt. Sindsdien...