Betere cijfers? Laat school gewoon later beginnen

We wisten natuurlijk al dat pubers niet graag vroeg opstaan, maar nu is ook wetenschappelijk bewezen dat het zelf goed voor ze is. Een middelbare school die later begint, heeft leerlingen die beter presteren, zo meldt De Volkskrant vandaag. De krant haalt een onderzoek aan in het Amerikaanse Seattle. De wekker voor de kinderen op deze school ging een half uur later, de prestaties stegen met een halve punt.

Slapen

Als bekend hebben pubers een heel ander slaapritme dan kinderen en volwassenen. Dat verschuift naar achteren, terwijl ze nog wel veel slaap (ongeveer een uur of negen) nodig hebben. Daardoor komen ze ‘s morgens moeilijk hun bed uit. Om die reden starten sommige scholen, ook in Nederland, later met de lessen dan normaal.

Schooltijden

Overigen hebben ‘onze’ kinderen met schooltijden vanaf halfnegen een makkie; op de scholen in Seattle begint het eerste uur al om tien voor acht.

close

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.


Heb je ons huiswerkhandboek al besteld?

Ook leuk:

15 dingen die pubers als ontbijt eten en heel normaal vinden

Pubers blinken niet alleen uit in hun onovertroffen eetlust, maar ook in hun creativiteit in dat wat ze in de ochtend eten - of...

Wat als je 18-jarige dochter wordt vermist en elke spoor ontbreekt?

Corries dochter Tanja Groen was 18 jaar, toen ze op een nacht van de studentensoos naar huis fietste. Daar kwam ze echter nooit aan....

15 redenen waarom alles gewoon was beter in de jaren 80

Ben jij in de jaren 80 opgegroeid? Dan verbaas je je vast over hoe het puberleven van nu. Want let’s face it, het was...

Vakantie met pubers: Rijksmuseum highlights

Toen de schoonmoeder van Saskia 70 werd wilde ze dat eens goed gaan vieren. In het Rijksmuseum. Met iedereen, inclusief haar vier puberkleinkinderen. Zoals verwacht...

Hilarisch: deze mensen bieden leraren hun excuses aan voor hun kwajongensstreken

Piemels op het bord tekenen, aangeschoten je tentamen maken, een auto van een leraar stelen...Kattenkwaad uithalen is van alle tijden, en onze pubers weten...

Waarom je best mag huilen als je puber is geslaagd

Wat heerlijk al die pubers die zijn geslaagd en vlaggen die uithangen. Martine genoot met volle teugen mee en huilt mee met alle ouders...

Ik mag toch hopen dat mijn dochter geen balanstrutje wordt

Wat Martine betreft mag het woord 'balanstrutje' Woord van het Jaar worden. Ondertussen hoopt ze heel erg dat haar dochter er niet eentje wordt....

22 dingen die je echt niet mist als het sportseizoen is afgelopen

Dit weekend schuiven veel pubers hun voetbalschoenen, hockeystick of tennisracket aan de kant, want HET SEIZOEN IS AFGELOPEN. En een hele zomer niet meer...

Nostalgie: dit nummer hoort zó bij kerst

Er zijn nummers die je minder vaak hoort, maar die wel bij kerst horen. Gewoon omdat de boodschap zo mooi is. We all stand...