Betere cijfers? Laat school gewoon later beginnen

We wisten natuurlijk al dat pubers niet graag vroeg opstaan, maar nu is ook wetenschappelijk bewezen dat het zelf goed voor ze is. Een middelbare school die later begint, heeft leerlingen die beter presteren, zo meldt De Volkskrant vandaag. De krant haalt een onderzoek aan in het Amerikaanse Seattle. De wekker voor de kinderen op deze school ging een half uur later, de prestaties stegen met een halve punt.

Slapen

Als bekend hebben pubers een heel ander slaapritme dan kinderen en volwassenen. Dat verschuift naar achteren, terwijl ze nog wel veel slaap (ongeveer een uur of negen) nodig hebben. Daardoor komen ze ‘s morgens moeilijk hun bed uit. Om die reden starten sommige scholen, ook in Nederland, later met de lessen dan normaal.

Schooltijden

Overigen hebben ‘onze’ kinderen met schooltijden vanaf halfnegen een makkie; op de scholen in Seattle begint het eerste uur al om tien voor acht.

close

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.


Als het op financiën aankomt, zijn pubers zowel grenzeloos inventief als naïef. Dus daar valt nog wel wat opvoeding tegenaan te gooien. In ons nieuwe boek leggen we uit hoe je dat kunt doen

Ook leuk:

Wil je puber een tattoo? Van de wet mag dat

Stel, ze willen een tattoo. Of trouwen. Of een rijbewijs. Daarvoor hoeven je pubers niet te wachten tot ze achttien zijn, het kan allemaal...

75 opmerkingen waarvan je puber razend wordt

Jij dacht dat het leven makkelijker ging worden nu je kinderen groter worden? Wel het tegendeel is waar. Met pubers is het de hele...

45 dingen die je niet op zondagochtend tegen pubers moet zeggen

Natuurlijk mogen onze pubers uitslapen in het weekend. En dat op zondag het ontbijt de lunch wordt vinden we ook oké. Maar we willen...

De vader die zijn zorgen om zijn 16-jarige dochter die in coma ligt op facebook deelt

We klagen wel eens over social media en de hoeveelheid tijd die onze pubers daaraan besteden. Maar social media is niet alleen maar lastig...

18 steengoeie life-hacks voor leven met pubers

Het leven met pubers gaat niet over rozen. Maar je kunt het jezelf wel makkelijker maken. Deze life-hacks  zijn tried & tested in de...

Kunnen we alsjeblieft stoppen met dat cadeautje voor de juf?

Marloes (45) heeft twee kinderen op de middelbare school en een op de basisschool. Been there, done that. Eigenlijk is ze al wel een beetje...

Dit meisje dolt alle profvoetballers op het veld

Vandaag begint het wereldkampioenschap voetballen. Leuk al die mannen op dat veld, maar wij kijken liever naar de 18-jarige Lisa Zimouche. Deze Française  is...

31 uitspraken van pubers die denken dat ze overgaan, terwijl jij daar grote twijfels over hebt

Toen je de cijferlijst van je puber bekeek, moest je een beetje huilen. Want die staat er niet heel erg florissant bij. Met de...

Selfies maken in het museum, hier kan het

In april en mei kun je in Los Angeles, USA, naar een nieuw pop-up interactief museum, het Museum of Selfies. En waar je normaal...