OMG pukkels! Wat je het beste kunt doen bij acné

Acné mag ineens. Instagrammers en vloggers laten hun gezicht zien mét mee-eters, gele koppen en rode bulten. Waren die er maar toen Martine puber was want ze had er best veel, dacht ze. In ieder geval heeft ze uren voor de spiegel doorgebracht om die krengen onder controle te krijgen. Maar wat hielp nou echt?

Líters Clearasil, een zonnebankkuur, chemische rommel van de dokter waarmee je huid een soort van verbrandde en vervolgens afschilferde en waardoor je er nog lelijker uitzag dan ervoor. En dan had je nog Chinese peeling, die hetzelfde deed. Biergistpillen, visoliepillen, karnemelk drinken, geen vet eten. Kleimaskers, baden in de Dode Zee. Ik heb het allemaal gedaan. Want ik had puistjes. En niks hielp. Nou ja, sommige dingen een beetje. Die Dode Zee was best een goed idee.

Pukkeltjes

Als ik nu naar foto’s kijk van mezelf toen ik puber was, kan ik ze niet meer ontwaren. Kan liggen aan de beeldkwaliteit van toen. Maar in mijn beleving was het Echt. Heel. Erg. Dus ik speur nu de puberneusjes en -wangen af naar pukkeltjes, want ik vrees natuurlijk dat ze erfelijk belast zijn. En af en toe zie ik wel wat oppoppen, maar ik hoop dat ze de Indische genen van hun vader hebben geërfd, want die heeft zijn puberteit gladjes doorlopen.

Niks missen? Meld je aan voor onze nieuwsbrief!

Want ik ging eronder gebukt, onder de puistjes en de mee-eters, de gerstekorrels en de gele koppen. Dus toen ik een puist ontdekte op het voorhoofd van mijn zoon, waar hij heel vakkundig zijn haar overheen had gedrapeerd, ging ik maar even googelen in de hoop dat de wetenschap al wat verder was gekomen met de bestrijding van acné.

Tips tegen acné

-Je moet er niet aan zitten. Hoe lastig het ook is: niet met je vieze handen aan je pukkels zitten en ze al helemaal niet proberen uit te knijpen. Daar komen littekens van.

-Make-up lijkt een mooie cover-up, maar dat kan het verergeren. Als je make-up gebruikt, dan het liefst op waterbasis. En: leer je dochter (of zoon) altijd het gezicht schoon te maken voor het slapengaan.

-Schoonmaken is altijd slim. Huidschilfertjes kunnen de poriën verstoppen en de puistjes veroorzaken.

-De schoonheidsspecialiste kan vervelende mee-eters weghalen en doorprikken. Ook kan ze het puberhuidje reinigen, want schoonmaken is dus altijd goed.

-Wrijving kan het ook verergeren. Een petje of het bandje onder je kin van een helm, zorgen voor een verschrikkelijke puistenrand.

-Van zon wordt het minder, vooral als je puisten hebt op borst en rug. Overtuig je puber ervan dus in de zomer zijn shirt uit te trekken, ondanks dat hij of zij zich schaamt.

-Over schamen gesproken. Het Huidfonds vindt ook dat je juist vaker je pukkels moet laten zien. Zo wordt de schaamte minder.

-En vertel je puber dat het niet aan hem ligt, niet aan zijn eten of aan zijn persoonlijke hygiëne. Er zijn maar weinig mensen die zo’n schoon huidje hebben als pubers met puistjes.

-Wel is het zo dat acné van stress erger kan worden. Dus accepteer dat in proefwerkweken of tijden van liefdesverdriet, de pukkeltjes kunnen opspelen.

-Het andere goede nieuws is dat wie als puber pukkeltjes had, waarschijnlijk een dikkere huid heeft en over talgproductie nooit te klagen heeft. Geen droge huid = minder rimpels. Dus daar gaat jouw kind later, over dertig jaar, heel veel plezier van hebben.

-O ja, de foto die je bovenaan dit artikel ziet, is niet zoals een puber met puistjes er echt uitziet. Zo zien meisjes met een gladde huid eruit die model moeten staan op een foto voor artikelen over puistjes. De werkelijkheid is namelijk niet zo, ehm, smakelijk.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.

Advertentie

Heb je ons huiswerkhandboek al besteld?

Ook leuk:

Zo zorg je dat je alle chocola voor jezelf houdt (en niet voor de pubers)

Pubers eten álles op wat er in je kast ligt. En even stiekem een hapje nemen van jouw verstopte chocoladereep is er ook al...

25 reden waarom opgroeien in de jaren 80 echt afzien was

Opgroeien in de jaren 80 en 90 was echt niet voor watjes. Het was behoorlijk afzien en soms zelfs ronduit gevaarlijk. Die pubers van...

Tina Turner, een icoon uit onze puberteit

Iedereen die puber was in de jaren 80 en 90 is met de muziek van Tina Turner opgegroeid. Het icoon uit onze puberteit is...

Dé manier om je puber het huis uit te krijgen: stuur een appje over je laatste seksuele uitspattingen

Onderstaand hilarische whatsapp-gesprek tussen een puber en zijn ouders geeft te denken....zo kun je je puber het huis uit krijgen. Doe er je voordeel...

Heeft jouw dochter plannen om te gaan ‘proppen’ deze zomer? Lees dan vooral waarom ze dat niet moet doen

In je zomervakantie gaan ‘proppen’. Net als in de film en de serie ‘Costa’. Zon. Zee. Strand. Een nacht doorhalen. Drank in overvloed. Geen...

Spieken in de telefoon van je puber, dat doe je niet

Pesterijen, horror-rondstuur-appjes, als ouder wil je graag weten wat je kind met zijn telefoon doet om hem allerlei ellende te besparen. Of je bent...

Deze supercelebs haalden nooit hun middelbare schooldiploma

Pssst, thuis niet vertellen. Maar wist je dat Katy Perry, Kate Winslet en zelfs ook Marilyn Monroe nooit hun middelbare school afmaakten? En toch...

Praat met je puber over stomme dingen doen op vakantie

Gaat je puber alleen op vakantie? Dan is dit misschien niet geruststellend om te lezen, want de kans dat hij of zij stomme dingen...

Verbod op energiedrankjes, vinden wij als ouders dat een goed idee, of moeten die pubers het zelf maar uitzoeken?

Kinderartsen roepen op een verbod op energiedrankjes voor kinderen jonger dan 13 jaar, en een maximum van één blikje voor jongeren tot 18 jaar....

Goed idee: klaaglijn voor pubers zodat ze jou niet de hele tijd lastigvallen

Hou het thuis gezellig en schakel voor pubers de puberklaaglijn in. Daar kunnen ze alles droppen wat hun dwars zit zonder jou lastig te...

Beter en gerichter beleid van overheid op alcohol drinken en roken

Uit onderzoek blijkt dat scholieren minder e-sigaretten roken, maar meer lachgas gebruiken. Alcoholgebruik en roken van sigaretten en joint is gestabiliseerd.  Uit onderzoeken van Trimbos,...

Wat? Nóg minder les?

De minister wil het aantal uren van leraren voor de klas inkrimpen. Dat zou beter zijn voor het onderwijs. Dat wil er bij Martine...

33 uitspraken die verwachtingen van pubers over de vakantie vrij precies weergeven

Natuurlijk gaan de pubers mee op vakantie. Maar dan wel met frisse tegenzin. Wees voorbereid: dit kun je te horen krijgen als je de...