Acné mag ineens. Instagrammers en vloggers laten hun gezicht zien mét mee-eters, gele koppen en rode bulten. Waren die er maar toen Martine puber was want ze had er best veel, dacht ze. In ieder geval heeft ze uren voor de spiegel doorgebracht om die krengen onder controle te krijgen. Maar wat hielp nou echt?
Líters Clearasil, een zonnebankkuur, chemische rommel van de dokter waarmee je huid een soort van verbrandde en vervolgens afschilferde en waardoor je er nog lelijker uitzag dan ervoor. En dan had je nog Chinese peeling, die hetzelfde deed. Biergistpillen, visoliepillen, karnemelk drinken, geen vet eten. Kleimaskers, baden in de Dode Zee. Ik heb het allemaal gedaan. Want ik had puistjes. En niks hielp. Nou ja, sommige dingen een beetje. Die Dode Zee was best een goed idee.
Pukkeltjes
Als ik nu naar foto’s kijk van mezelf toen ik puber was, kan ik ze niet meer ontwaren. Kan liggen aan de beeldkwaliteit van toen. Maar in mijn beleving was het Echt. Heel. Erg. Dus ik speur nu de puberneusjes en -wangen af naar pukkeltjes, want ik vrees natuurlijk dat ze erfelijk belast zijn. En af en toe zie ik wel wat oppoppen, maar ik hoop dat ze de Indische genen van hun vader hebben geërfd, want die heeft zijn puberteit gladjes doorlopen.
Niks missen? Meld je aan voor onze nieuwsbrief!
Want ik ging eronder gebukt, onder de puistjes en de mee-eters, de gerstekorrels en de gele koppen. Dus toen ik een puist ontdekte op het voorhoofd van mijn zoon, waar hij heel vakkundig zijn haar overheen had gedrapeerd, ging ik maar even googelen in de hoop dat de wetenschap al wat verder was gekomen met de bestrijding van acné.
Tips tegen acné
-Je moet er niet aan zitten. Hoe lastig het ook is: niet met je vieze handen aan je pukkels zitten en ze al helemaal niet proberen uit te knijpen. Daar komen littekens van.
-Make-up lijkt een mooie cover-up, maar dat kan het verergeren. Als je make-up gebruikt, dan het liefst op waterbasis. En: leer je dochter (of zoon) altijd het gezicht schoon te maken voor het slapengaan.
-Schoonmaken is altijd slim. Huidschilfertjes kunnen de poriën verstoppen en de puistjes veroorzaken.
-De schoonheidsspecialiste kan vervelende mee-eters weghalen en doorprikken. Ook kan ze het puberhuidje reinigen, want schoonmaken is dus altijd goed.
-Wrijving kan het ook verergeren. Een petje of het bandje onder je kin van een helm, zorgen voor een verschrikkelijke puistenrand.
-Van zon wordt het minder, vooral als je puisten hebt op borst en rug. Overtuig je puber ervan dus in de zomer zijn shirt uit te trekken, ondanks dat hij of zij zich schaamt.
-Over schamen gesproken. Het Huidfonds vindt ook dat je juist vaker je pukkels moet laten zien. Zo wordt de schaamte minder.
-En vertel je puber dat het niet aan hem ligt, niet aan zijn eten of aan zijn persoonlijke hygiëne. Er zijn maar weinig mensen die zo’n schoon huidje hebben als pubers met puistjes.
-Wel is het zo dat acné van stress erger kan worden. Dus accepteer dat in proefwerkweken of tijden van liefdesverdriet, de pukkeltjes kunnen opspelen.
-Het andere goede nieuws is dat wie als puber pukkeltjes had, waarschijnlijk een dikkere huid heeft en over talgproductie nooit te klagen heeft. Geen droge huid = minder rimpels. Dus daar gaat jouw kind later, over dertig jaar, heel veel plezier van hebben.
-O ja, de foto die je bovenaan dit artikel ziet, is niet zoals een puber met puistjes er echt uitziet. Zo zien meisjes met een gladde huid eruit die model moeten staan op een foto voor artikelen over puistjes. De werkelijkheid is namelijk niet zo, ehm, smakelijk.
