Verbod op energiedrankjes, vinden wij als ouders dat een goed idee, of moeten die pubers het zelf maar uitzoeken?

Kinderartsen roepen op een verbod op energiedrankjes voor kinderen jonger dan 13 jaar, en een maximum van één blikje voor jongeren tot 18 jaar. Reden? Op de behandeltafel liggen te veel kinderen en jongeren met klachten als rusteloosheid, vermoeidheid en hartritmestoornissen nadat ze deze drankjes hadden gedronken.

Als ik rond lunchtijd in een willekeurige supermarkt loop zie ik standaard een leger kinderen van een naastgelegen middelbare school naar binnen lopen voor hun ontbijtlunch. Los van de roze koeken en croissantjes nemen ze een blikje energy drink mee om de boel mee weg te spoelen. En omdat je jezelf al vanaf 30 cent kunt trakteren op zo’n mierzoet drankje, blijft het vaak niet bij één blikje.

Mijn pubers drinken het niet, gelukkig. En niet eens omdat er thuis een verbod op is, hoewel met een personal trainer als vader is het lastig om allerlei junkfood en -drinks te nuttigen, want voor je het weet wordt er een preek over belang van gezond eten afgestoken, maar omdat ze het godzijdank niet lekker vinden. Bovendien heeft de één energie genoeg,  dus die zit niet op nog meer gestuiter te wachten,  en wil de ander een fitbody en daar passen alleen gezonde drankjes bij. En ja, ik weet dat dat morgen allemaal anders kan zijn, want niks zo veranderlijk als een puber. Maar voor nu wrijf ik in mijn handen. Die energiedrankjes zijn overigens mateloos populair onder pubers. Die twee van mij zien hun vrienden best vaak en veel blikjes pepdrankjes achterover slaan. En op verjaardagen is er tegenwoordig geen cola en sinas meer, maar louter treetjes energie drinks.

Dat pubers het graag drinken snap ik. Het is mierzoet en smaakt behoorlijk bubblicious-ish, inderdaad die, eveneens mierzoete, kauwgom. Ik had het wellicht ook lekker gevonden als ik 14 was geweest, maar dit terzijde. Het gaat er natuurlijk om dat die drankjes boordevol ingrediënten zitten die een puber helemaal niet nodig heeft. Een zo’n blikje bevat bijvoorbeeld 80 milligram caffeine, net zo veel als een kopje filterkoffie, en 9 klontjes suiker. Het eerste kan zorgen voor gejaagdheid, angststoornissen en slaapproblemen, het tweede voor overgewicht en diabetes.

Daarnaast kun je aan dit goedje ook verslaafd raken. De rush na zo’n drankje voelt lekker, en kan dan ook vergeleken worden met drugs. Verslavingsdeskundige Gijs van Houwelingen zegt op rtlnieuws.nl dat dat komt doordat de stoffen die erin zitten, met name cafeïne en taurine, een lekker effect geven. Zodra je zo’n drankje drinkt lijkt het alsof je je wakkerder voelt. Het heeft dan ook echt een opwekkende, stimulerende werking. Als je het vergelijkt met stimulerende drugs als speed of cocaïne, dan is zo’n energiedrank daar een heel milde variant van, aldus Van Houwelingen. En dan hebben we het nog niet gehad over leververgiftiging, stuiptrekkingen, nierfalen, uitdroging, psychische aandoeningen, en slapeloosheid. En er zijn zelfs sterfgevallen in verband gebracht met het drinken van grote hoeveelheden energiedrankjes.

Dat energiedrankjes niet goed voor de gezondheid zijn is dus wel duidelijk. Het liefst ziet de Nederlandse Vereniging van Kindergeneeskunde dan ook een verbod op energiedrankjes tot 18 jaar. Ik voel daar wel wat voor, want zo lang het overal verkrijgbaar is, en pubers het makkelijk en goedkoop kunnen kopen, zullen ze het drinken. Staatssecretaris Blokhuis voelt er echter weinig voor. Er zijn volgens hem veel meer ongezonde producten, verbieden is dan ook de oplossing niet. De Vereniging van Frisdranken is het met de staatssecretaris eens. Beide partijen zien een belangrijke rol voor ouders, scholen en kantines van sportclubs.

Is het dan de verantwoordelijkheid van ouders om te zorgen dat hun kinderen die drankjes niet kunnen kopen? Dat zou werken als wij als ouders invloed hadden op wat er in de schappen van de supermarkt ligt. Maar dat hebben we niet en daarom ligt onze verantwoordelijkheid met name in het bespreken van de nadelen voor hun gezondheid als ze die drankjes drinken. Maar die pubers hebben een eigen portemonnee en een eigen wil. Zodra ze de deur uitlopen hebben we geen invloed meer op wat ze kopen, eten en drinken.We moeten dus afgaan op het gezonde verstand van onze pubers, en dat is het lastige, want juist dat hebben ze soms gewoon niet. Hoe vaak we iets ook hebben uitgelegd.

Ik ben erg van de school: it takes a villages to raise a child. Als ouder ben je immers niet de enige volwassene waar je puber mee te maken krijgt. Er zijn leraren, familieleden, vrienden, trainers, werkgevers, en die bemoeien zich allemaal met onze pubers, en hebben dus ook een verantwoordelijkheid naar hen toe. Wat als een leraar zegt: de verantwoordelijkheid van een goed cijfer halen voor wiskunde ligt bij de ouders? Of als de manager van de supermarkt waar je kind vakken vult vindt dat de verantwoordelijkheid voor goed gevulde schap bij de ouders ligt? Zoals de wiskundeleraar en de supermarktmanager hun verantwoordelijkheid, goed les en leiding geven, naar mijn puber hebben (en mijn puber uiteraard naar hen), zo is het helemaal geen slecht idee als de overheid met een vuist op tafel slaat. Hoezo willen ze dat niet verbieden? Met pappen en nat houden is niemand groot geworden, toch?

Overigens vinden mijn pubers zo’n verbod dom. Want, zo zeggen ze, dan wordt het alleen maar aantrekkelijker en willen pubers het juist drinken. Daar hebben ze een punt. Bij pubers werkt die omgekeerde psychologie volop. Als het niet mag, dan doen ze het toch. Vinden mijn pubers dan dat ik hen een verbod op die drankjes kan opleggen? Maar voor mijn bemoeizucht lopen ze ook niet echt warm. Ze  denken dat voorlichting, door ouders, school en de overheid, wellicht beter werkt. Voorlichting versus verbieden; het zou gewoon beide moeten gebeuren. Er is in ieder geval nog een lange weg te gaan. Misschien kunnen we beginnen met het accijns op suiker te verhogen, dan is vast een eerste slag geslagen.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.

Advertentie

Geen idee meer hoe je kind in elkaar zit? Lees ons boek over leven en overleven met pubers.

Ook leuk:

Klaar met de rotzooi van je pubers in huis? Ga gewoon in staking

Wat doe je als je het gevoel hebt dat jij degene bent die het huishouden draaiend houdt, omdat  er zonder jou niets gebeurt? Geef...

Pubermeiden in 19 heel grappige gifjes

Het ene moment is je dochter een engeltje die jurkjes draagt die jij voor haar koopt en danst op K3, en het volgende moment...

Na coronatijd: zorgen om gedrag pubers

De coronacrisis heeft bij jongeren niet alleen gezorgd voor leerachterstanden en mentale problemen, ook hun gedrag is door de crisis beïnvloed. Steeds meer scholen...

50 dingen die ik ‘s ochtends denk op de camping

Niet dat ze kamperen haat, maar Martine vindt het leven op de camping toch een stuk ingewikkelder dan thuis. Met name de ochtenden zijn...

‘Amalia is een heel gewone puber’

We blijven natuurlijk altijd heel benieuwd hoe het dan gaat met Nederlands beroemdste puber, onze kroonprinses Amalia. In de Linda lazen we hoe het...

Lieve pubermoeders: jullie zijn fantastisch!

Er is natuurlijk een grote kans dat je pubers Moederdag morgen vergeten. Of zich ervan afmaken met een flesje doucheschuim van € 2,95 uit...

Zwoegen op het terras: pubers vinden het leuk

Heb je medelijden met de pubers en studenten die op de terrassen en in strandtenten staan in deze hitte aan het ploeteren zijn? Stop...

23 dingen die pubers op vrijdagmiddag doen om het weekend in te luiden

Pubers vinden vrijdag de leukste dag van de week. Die hele lange schoolweek, waar geen einde aan leek te komen, is dan voorbij. Het...

Het zal je kind maar wezen: 16 jaar en 2 meter 25

Deze zestienjarige groeide het afgelopen jaar een indrukwekkende 25 centimeter. Dat maakt hem nog niet 's werelds langste tiener, maar komt wel heel dicht...

49 dingen die ik denk als mijn puber naar een oud en nieuw-feestje gaat

Het is oud en nieuw. En hoewel het niet mag, gaat menig puber vanavond toch naar een feestje. Je wilt niet de lulligste zijn,...

31 foute opmerkingen waarmee je je puber gek maakt

Pubers kunnen soms grof uit de hoek komen, maar ouders zijn ook niet altijd even subtiel. Deze opmerkingen maken wij ook heel vaak. Om...

Waarom pubers ook ontzettend schattig kunnen zijn

Ja, ze zijn bijdehand, grofgebekt en de grootste rotzooimakers ooit. En dan noemen ze je ook nog een oud vel en worden ze boos...

Waarom onze leraren een héél groot compliment verdienen

De scholen dicht, maar hóe dan? Wij ouders moesten het ook maar afwachten. Gelukkig pakten de scholen het lesgeven razendsnel op. En terwijl het...