Waarom het slim is om je puber verslaafd te maken

Wil je het gezelliger in huis? Daar is een trucje voor, zegt puberdeskundige Marina van der Wal: gewoon aardig blijven. En daar kan hij hooked aan raken. 

Ook bij wie niet iedere dag ruzie heeft met zijn puber, of strijd heeft over huiswerk en school, kan de sfeer in huis soms om te snijden zijn. Dat komt door het gemier over het tijdstip van thuiskomen, gezeur tussen je nageslacht over wie de flessen moet wegbrengen/tafel moet afruimen en gebok over het opruimen van de kamer. Niet leuk voor jou, maar dus eigenlijk ook helemaal niet voor de puber.

Die heeft ook niet altijd zin in gezeik, maar doet nou eenmaal moeilijk omdat zijn hersenen niet af zijn en hij jou nodig heeft om tegen af te zetten. En daar doe jij vrolijk aan mee door straf te geven: huisarrest geven, de mobiel afpakken of zakgeldvermindering in te voeren. Dus je maakt dat rotgevoel alleen nog maar erger.

Puberdeskundige Marina van der Wal begint volgende maand met DOPapril, een challenge waarbinnen je je puber verslaafd maakt aan het stofje dopamine, een hormoon. Hormoongevoelig als ze zijn, gaan pubers hierop als een speer. Maar hoe komt krijg je dat superspul in het bloed van je puber?

Door positief te blijven, is het devies. Tijdens de challenge leer je je kritiek in te slikken, en positief te blijven. Bedelf je pubers onder complimenten, en ze worden zo mak als een lammetje. Dus niet zeuren over de troep op de trap, de chaos in de keuken en het gekoekeloer op de mobiel, maar verrast reageren als er een keer wel een sok in de wasmand belandt in plaats van ernaast. Of juichen als hij én zijn bed uit is én brood heeft gesmeerd én op tijd op de fiets zit.

Marina leert je tijdens DOPapril dus hoe je niet in de mopperstemming geraakt met je puber. Want een positieve sfeer in huis willen we natuurlijk allemaal. Maar het is ook weer niet zo dat je de hele tijd moet reageren als een blij ei. Want pubers hebben natuurlijk een feilloze bullshitdetector. Want een compliment dat niet gemeend is, kan rekenen op net zo’n grote middelvinger als gezucht over de té smerige vaatwasser en veel te lang in bed blijven liggen.

Voor ook zin heeft in een dopamineshot voor zijn puber, kijk op www.dopapril.nl.

 

 

 

 

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.

Advertentie

Heb je ons huiswerkhandboek al besteld?

Ook leuk:

9 Whatsapp-gesprekken tussen ouders en pubers; het blijft leuk

We blijven ervan genieten, de whatsappjes van onze pubers. Omdat ze zo heerlijk grappig zijn. En wij onszelf ook van onze leukste kant kunnen...

Gezellig, al die vrienden van je puber over de vloer

De vrienden van de zoon van Saskia verzamelen zich bijna wekelijks in haar woonkamer. En ja, ze kan niet anders zeggen dat het stuk...

Dit filmpje legt haarfijn het verschil uit tussen ‘als’ en ‘dan’

Hoe mijn dochter het verschil weet tussen 'als' en 'dan'? Niet omdat ik haar honderden keren had verbeterd, maar sinds de juf op school...

Pubergedoe; magazine over puberzweet en ander leed

Pubergedoe is een magazine voor puberouders die, af en toe, met de handen in het haar zitten.  Denk je ook wel eens: huh, waarom doet...

Hashtag op Twitter geeft onze pubers het beste advies

Wat houden we toch van Twitter! Nu gaat er weer een hashtag rond die waardevolle adviezen bevat voor onze kinderen. Met #5wordadviseforteens geven twitteraars ...

Pubers van twaalf jaar, te jong voor van alles, te oud voor van alles?

Op een slome zondag hoort Ralph een oud en vertrouwd geluid van zolder komen. Zijn dochters graaien in de oude mand vol Playmobil die in...

Schooldirecteur danst elke ochtend met leerlingen

Hoe heerlijk is het om de dag te beginnen met een dansje? Dat vond de directeur van deze school in China ook. Hij leerde...

Leuk én leerzaam: Özcan Akyol gaat met pubers in gesprek over opvoeden

In het NTR Programma De Klas krijgen pubers les van een ongewone leraar. Vorige week was dat Erben Wennemars, gisteren was Özcan Akyol aan...

Van deze 7 dingen krijg je acuut heimwee naar je eigen puberteit

Als je eigen kinderen gaan puberen, dan is dat het moment om zelf terug te kijken naar de eigen puberteit. Tijd dus om nostagisch...

Kan iemand die puber even uit mijn zoon halen?

Het is zaterdagavond en Caro (onze collega pubermoeder van Wine up) kijkt met oudste dochter (13) een enge film in bed. Jongste dochter (8)...

Waarom strafwerk geven echt idioot is

Steeds vaker hoort Martine dat kinderen weer strafwerk krijgen. Ze vraagt zich echt serieus af waarom kinderen de vingers blauw moeten pennen als ze...

Papa is het zat: zo zet je je fiets in de schuur

De vader van Iesje (Isa) was er klaar mee dat het pubervolk de fietsen nooit in de schuur zette. Dus hij maakte een video...