Couch Yoga: nieuwe yoga-vorm gebaseerd op bankhangen van pubers

Als het op ontspannen aankomt kunnen we het beste kijken naar onze pubers. Want die hebben zoiets als bankhangen tot kunst verheven.

Daarom is er nu Couch Yoga, gebaseerd op het hangen op de bank van pubers. Met asana’s als de Lamlendige Lotus en Hangende Luiaard.

Couch Yoga

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Dit veld is vereist.

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.

Advertentie

Geen idee meer hoe je kind in elkaar zit? Lees ons boek over leven en overleven met pubers.

Ook leuk:

Kunnen puberouders een PGB krijgen voor de schoonmaak?

In de kamers van de pubers van Saskia is het een behoorlijke troep. Wat ze ook probeert om de chaos in te dammen of...

15 dingen die jij voor je puber over hebt, maar slechts onder voorwaarden worden geaccepteerd

Misschien proberen wij ouders het onze kinderen wel iets te veel naar de zin te maken. Want als we -in onze ogen- heel toffe...

19 redenen waarom in de vakantie liever op de camping zit, dan in een huis vol pubers

Wat is er heerlijker dan kamperen in de vakantie? Martine geniet met volle teugen, want op de camping zijn de pubers beter te hachelen...

36 dingen die pubers roepen als je (gezellig, met het gezin) naar het bos wilt

Zo'n hele zondag binnen verpieteren, jou niet gezien. Dus je wilt er lekker even met z'n allen op uit. Een frisse neus halen, bewegen,...

13 tekenen dat pubers ranzige huisgenoten zijn

Als je puber al wat ouder is, begint die langzamerhand een eigen leven te leiden thuis. Zo eten jouw puber niet meer elke dag...

Pubers die in de openbare ruimte erbij lopen alsof ze op de camping zijn, kunnen die even iets aantrekken?

Dat pubers kleding aantrekken met gaten erin, rare spreuken erop of kleuren mixen die vloeken is tot daar aan toe, maar dat ze een...

Pubers kunnen niet wachten: 17 september begint het derde seizoen van Sex Education!

Als er een serie is die sex luchtig, vermakelijk en interessant houdt is het de Netflix-serie Sex Education. Na lang wachten begint op 17...

13 leuke WhatsAppjes van pubers om de dag mee te beginnen

WhatsAppen met onze pubers is een van de leukste dingen om te doen. Omdat ze altijd van die heerlijke antwoorden geven. 1. Jij wil ijs,...

30 dingen die puberjongens zeggen als ze naast je op de bank voetbal zitten te kijken

Voetbal meekijken met je zoon, is niet per se gezellig, zo ondervond Martine deze week, toen zij zin had om een keer een potje...

11 allerleukste whatsappjes van pubers met hun ouders

Gelukkig appen pubers lekker veel. En gelukkig appen hun ouders terug. En dat zorgt voor weer een hele reeks vermakelijke appjes.  1. Nodig je puber...

Het puberdieet: van ergernis val je kilo’s af

Bianca de Jong weet het zeker: met het puberdieet val je kílo's af. Het is heel simpel: je kookt eten, zit aan tafel met...

35 dingen die je wilt doen als je puber voor het eerst naar de brugklas gaat – maar niet doet

Die eerste schooldag is altijd wel een beetje spannend - krijg ik die puber op tijd uit bed, kan ik er nog wat eten...

Dit is wat wij vroeger deden en wat onze pubers nu óók doen

Esmee Joanna laat op haar TikTok-account zien wat wij allemaal vroeger deden. En, heel grappig, onze pubers doen dat nu ook. Sommige dingen veranderen...