Hoe pubers groeien, want hoe lang wordt die gast nou eigenlijk?

Ze groeien, echt keihard. Maar hoe groot worden je puberdochter en -zoon nou eigenlijk? De veertienjarige zoon van Martine groeit zo hard dat ze nu wel benieuwd is naar hoe lang hij eigenlijk wordt.  

Bij het uitdelen van de groeigenen stonden mijn voorouders en die van de vader van mijn pubers niet op de eerste rij. Mijn oude vader piekte op 1 meter 73 en mijn omaatje kon ik op mijn twaalfde al ruimschoots op haar hoofd spugen. Inmiddels zijn allebei mijn kinderen, ja ook mijn elfjarige dochter, mijn Indische schoonmoeder van 1 meter 50 al voorbijgestreefd. Misschien dat de groeihormonen in het vlees, het niet meemaken van een oorlog en het veel drinken van melk helpen om langer te worden.

Mijn zoon is sinds de zomervakantie 10 centimeter en drie schoenmaten gegroeid.

Hij is een van de langsten van zijn voetbalteam. En ik sta iedere week hoopvol te meten of hij niet inmiddels zo lang (1,73) is als ik. Dat hij mij voorbij groeit, lijkt me echt een mijlpaal. Qua voeten is hij zijn vader al voorbij. Dus wanneer kan ik hem aanmelden bij de Club van Lange Mensen? Of blijft hij toch -net als zijn grootouders- een onderdeurtje. Ik ben daar eigenlijk wel benieuwd naar, en zocht even wat feiten bij elkaar.

Kinderen groeien van binnen naar buiten.

Eerst groeien de handen en voeten, dan benen en armen. En daarvan eerst de onderarmen en -benen en dan pas de bovenarmen. Vandaar dus dat pubers er vaak zo heel slungelig uitzien. Na de ledematen is de ruggengraat aan de beurt met groeien. Bij jongens groeien daarna schouders en borstkas, bij meisjes de heupen. Pubers groeien soms zo hard dat hun brein de nieuwe proporties van hun lichaam niet helemaal kan bijbenen. De hersenen missen het vermogen om in balans te blijven. Onhandigheid is een van de bijverschijnselen van de enorme groeispurt.

Meisjes groeien niet meer zo hard als ze ongesteld zijn geweest.

Na de eerste menstruatie worden ze ongeveer nog acht centimeter langer, en dan stopt het groeien. Vandaar dat de meiden die in groep 8 het grootst waren, vaak worden ingehaald door klasgenootjes die later menstrueren. De eerste menstruatie vindt meestal plaats tweeënhalf jaar nadat de borstgroei begint.

Jongens groeien nog ongeveer door tot hun zestiende.

Gemiddeld zijn ze dertien centimeter langer dan meisjes. Ze kweken daarbij meer spieren, wat verklaart dat ze zo gigantisch veel eten verstouwen. Gemiddeld genomen is het 1000 kCal meer dan een volwassen vrouw.

Kinderen groeien in hun puberteit gemiddeld 9 (jongens) en 8 (meisjes) centimeter per jaar.

Wanneer  die groeispurt begint en ophoudt, hangt helemaal af van de genetische aanleg. Gemiddeld hebben jongens hun groeispurt tussen hun 14e en 15e, meisjes tussen hun 12e en 13e. Het groeien stopt bij jongens als ze twintig zijn, meisjes zijn op hun 18e uitgegroeid.

TNO houdt vanaf 1955 bij hoe lang kinderen zijn op een bepaalde leeftijd.

Met deze cijfers kunnen ze behoorlijk goed voorspellen wat de lengte wordt van kinderen. Met die kennis hebben ze bij TNO een groeicalculator gemaakt. Door het invullen van de lengte en de leeftijd van je kind op dit moment voorspellen hoe lang hij of zij wordt. Geinig. Zo blijkt die zoon van mij zo maar 1.87 meter te kunnen worden. Best lang eigenlijk. En dat zit dus niet in de familie.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.

Advertentie

Geen idee meer hoe je kind in elkaar zit? Lees ons boek over leven en overleven met pubers.

Ook leuk:

17 Engelse woorden die pubers gebruiken en een eigen betekenis hebben

Pubers smijten met Engelse woorden, maar neem het vooral niet te letterlijk, want dan is het niet te volgen. Tijd voor een praktisch lesje...

Wil je een succesvolle dochter hebben, dan moet je als moeder veel zeuren

Geen idee of dit leuk nieuws is voor mijn puberdochter, maar uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat hoe meer je zeurt als moeder, hoe succesvoller...

10 dingen die ik irritant vind aan pubers en hun mobiele telefoon

Het is een dingetje in menig huishouden met pubers: die mobiele telefoon. Ergernis. Irritaties. Wrevel. Ongenoegen. Ruzies. Geschreeuw. Ook bij Saskia thuis. Want haar...

Zo blijven je pubers wel aan tafel zitten!

In het drukke leven van onze pubers is het fijn als alles een beetje efficient gaat. Zo ook het avondeten. Fijn als je van...

Deze schoolspulletjes van Gerry the Cat had iederéén

Schoolschriften, agenda's, etuis: iedere tiener in de eighties had wel een item van Gerry the Cat in zijn schooltas zitten. In zo'n schrift werd...

Terugkomen van vakantie met een top 5 survivalgids voor de brugklas

Sara spendeerde een heerlijke twee weken met haar dochter op Bali. Wat ze niet had kunnen bedenken is dat ze terug zouden komen met...

23 dingen waar je als puberouder van wakker ligt

Je pubers zijn niet thuis, want op stap, en jij ligt in bed. Naarmate de nacht vordert, maak je je steeds meer zorgen. Over...

20 dingen die pubers zeggen, maar het tegenovergestelde bedoelen

Pubers spreken zichzelf zo lekker tegen. Ze roepen het een, en 2 seconden later willen ze juist het tegenovergestelde. Dat is soms best lastig...

10 reden waarom pubers zonder ons niet zouden overgaan

Is je puber over naar de volgende klas? Gefeliciteerd. En eigenlijk verdienen wij daar een cadeau voor, want zonder ons hadden die pubers het...

Goed idee? Tussenjaar na groep 8

De 'knip' in het Nederlandse onderwijs na groep 8 komt volgens veel onderwijsdeskundigen veel te groep. Als kinderen 12 jaar zijn, is het eigenlijk...

Nettiquette: hoe hoor je je te gedragen op social media?

Handig voor ouders: de nieuw onlineserie Nettiquette laat de ware betekenis van likes en comments zien. Een wereld waarin een tag een vriendschap kapot kan maken...

31 dingen die ik denk nadat mijn puber naar de wc is geweest

Dat pubers behoorlijk slordig zijn weten we. En ook dat ze óveral sporen achter laten. Zelfs op het toilet. We denken dan ook best...

Dit doen wij om onze pubers te slim af te zijn

Noem ons controlefreaks, of helikopterouders. Maar hoewel zij dat natuurlijk graag zouden willen, helemaal vrijlaten kun je die pubers natuurlijk nog lang niet. Af...